Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Mittwoch, 17. Juni 2026 |
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00:06:29Dauer (min.sek) |  |
0.36 kmStrecke |  |
3.33 km/hGeschwindigkeit | |
18:01 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
32 kcalKalorien |  |
239Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Show workout details |
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00:19:19Dauer (min.sek) |  |
2240.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen | |
NormalIntensität | |
66 kcalKalorien | |
762Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Andere| Det här träningspasset har importerats. 120/147 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 8572 |
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8572Steps count |  |
+5251Change | |
8572Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 98 kcal
