Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Freitag, 26. Juni 2026 |
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00:05:41Dauer (min.sek) |  |
9960.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität |  |
16 kcalKalorien |  |
214Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. 87/191 | ||
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Show workout details |
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00:07:14Dauer (min.sek) |  |
2.00 kmStrecke |  |
16.59 km/hGeschwindigkeit | |
03:37 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
19 kcalKalorien | |
603Score |
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Schritte, 6720 |
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6720Steps count |  |
+2029Change | |
6720Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 35 kcal
