Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Donnerstag, 2. Juli 2026 |
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00:02:08Dauer (min.sek) |  |
4980.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität |  |
5 kcalKalorien |  |
82Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Show workout details |
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00:05:00Dauer (min.sek) |  |
2.00 kmStrecke |  |
24.00 km/hGeschwindigkeit | |
02:30 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
24 kcalKalorien | |
422Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Schritte, 6025 |
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6025Steps count |  |
+1292Change | |
6025Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 29 kcal
