Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden| Freitag, 23. Oktober 2026 |
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00:01:53Dauer (min.sek) |  |
4980.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität |  |
6 kcalKalorien |  |
60Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. 111/128 | ||
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Show workout details |
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00:27:46Dauer (min.sek) |  |
0.99 kmStrecke |  |
2.14 km/hGeschwindigkeit | |
28:03 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
135 kcalKalorien | |
1044Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Schritte, 6038 |
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6038Steps count |  |
+1324Change | |
6038Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 141 kcal
