JessicaMo 
Übungstagebuch
Jessica Molin, Källby, Schweden| Samstag, 14. März 2020 |
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00:04:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
4Übungen |  |
NormalIntensität |  |
23 kcalKalorien |  |
158Score |
Trained muscle groups
Abs, Andere, Schultern| Tabata = Jobba hårt i 20 sekunder följt av vila i 10 sekunder osv. sammanlagt 8 gånger. = 1 block á 4 minuters effektivt träningspass. Här tränar vi både styrka och kondition. | ||
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Show workout details |
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Schritte, 137 |
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137Steps count |  |
-3514Change | |
41Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 23 kcal
