JoakimC 
Übungstagebuch
Joakim Carlsson, 52Jahr| Mittwoch, 4. Juni 2008 |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
16.60 kmStrecke |  |
22.13 km/hGeschwindigkeit | |
02:43 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
552 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:45:00Dauer (min.sek) | |
1.15 kmStrecke | |
1.53 km/hGeschwindigkeit | |
39:08 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
376 kcalKalorien |
| Dåligt tempo och jobbigt bröstsim. 100m crawl. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 928 kcal
