JoakimC 
Übungstagebuch
Joakim Carlsson, 52Jahr| Dienstag, 26. Mai 2009 |
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00:23:00Dauer (min.sek) |  |
16.60 kmStrecke |  |
43.30 km/hGeschwindigkeit | |
01:23 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
256 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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01:15:00Dauer (min.sek) |  |
1800.0 kgGesamtgewicht |  |
11Übungen | |
HochIntensität | |
540 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 796 kcal
