JoakimC 
Übungstagebuch
Joakim Carlsson, 52Jahr| Montag, 25. Mai 2009 |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
19.00 kmStrecke |  |
25.33 km/hGeschwindigkeit | |
02:22 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
552 kcalKalorien |
| Till och från jobbet + över biskopsgården på hemvägen. Hårt tempo i backarna. | ||
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00:10:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen | |
NormalIntensität | |
65 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Unterarme| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 617 kcal
