JoakimC 
Übungstagebuch
Joakim Carlsson, 52Jahr| Mittwoch, 20. Januar 2010 |
   |
 |
00:30:00Dauer (min.sek) |  |
307 kcalKalorien |
| Morgonpass på river hotell. | ||
|
Show workout details |
|
00:40:00Dauer (min.sek) | |
567 kcalKalorien |
| Kvällspass på hotellet. | ||
|
| Show workout details |
|
00:20:00Dauer (min.sek) |  |
620.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen |  |
NormalIntensität | |
131 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Kälber, Schultern| Kvällspass på hotellet | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1005 kcal
