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johaneje Link Übungstagebuch

ManJohan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden
Sonntag, 26. Juli 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:19:00Dauer (min.sek)
Intensity
NormalIntensität
Kcal
282 kcalKalorien
Score
1765Score
Springa på träningsvärk. Segt.
Added 328 Vor Wochen
Show workout detailsNext
49 Gehen Export
Time
00:38:58Dauer (min.sek)
Distance
3.30 kmStrecke
Gauge
5.08 km/hGeschwindigkeit
Gauge
11:48 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
184 kcalKalorien
Score
1467Score
Kein Kommentar
Added 327 Vor Wochen
Runkeeper_grey_20px Show workout detailsNext
49 Gehen Export
Time
02:17:00Dauer (min.sek)
Distance
7.12 kmStrecke
Gauge
3.12 km/hGeschwindigkeit
Gauge
19:14 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
458 kcalKalorien
Score
5210Score
Kein Kommentar
Added 327 Vor Wochen
Runkeeper_grey_20px Show workout detailsNext
131
Schritte, 11973
Steps
11973Steps count
Change
+227Change
Score
11973Score
Kein Kommentar
Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 924 kcal