johaneje
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
00:19:00Dauer (min.sek) | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
282 kcalKalorien | ![]() |
1765Score |
| Springa på träningsvärk. Segt. | ||
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00:38:58Dauer (min.sek) | ![]() |
3.30 kmStrecke | ![]() |
5.08 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
11:48 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
184 kcalKalorien | ![]() |
1467Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details![]() |
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02:17:00Dauer (min.sek) | ![]() |
7.12 kmStrecke | ![]() |
3.12 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
19:14 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
458 kcalKalorien | ![]() |
5210Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Schritte, 11973 |
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11973Steps count | ![]() |
+227Change | ![]() |
11973Score |
Kein Kommentar
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 924 kcal













