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johaneje Übungstagebuch

Man

Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden

Freitag, 31. Juli 2020

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Date

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Laufen

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Time

00:21:15Dauer (min.sek)

Distance

3.01 kmStrecke

Gauge

8.50 km/hGeschwindigkeit

Gauge

07:04 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

251 kcalKalorien

Score

1965Score

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Padel

Time

01:15:00Dauer (min.sek)

Intensity

GeringIntensität

Kcal

638 kcalKalorien

Score

4435Score

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131

Schritte, 18247

Steps

18247Steps count

Change

+8014Change

Score

18247Score

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 2

Insgesamt verbrante Kalorien: 889 kcal