johaneje
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
00:49:14Dauer (min.sek) | ![]() |
2.55 kmStrecke | ![]() |
3.11 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
19:18 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
164 kcalKalorien | ![]() |
1868Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
445 kcalKalorien | ![]() |
2787Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:22:04Dauer (min.sek) | ![]() |
1.13 kmStrecke | ![]() |
3.07 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
19:32 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
73 kcalKalorien | ![]() |
838Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:44:00Dauer (min.sek) | ![]() |
3.83 kmStrecke | ![]() |
5.22 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
11:29 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
213 kcalKalorien | ![]() |
1673Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Schritte, 28528 |
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28528Steps count | ![]() |
+20692Change | ![]() |
28528Score |
Kein Kommentar
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 895 kcal













