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johaneje Link Übungstagebuch

ManJohan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden
Donnerstag, 22. Oktober 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:30:00Dauer (min.sek)
Intensity
NormalIntensität
Kcal
445 kcalKalorien
Score
2787Score
Kein Kommentar
Added 315 Vor Wochen
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49 Gehen Export
Time
01:43:36Dauer (min.sek)
Distance
4.53 kmStrecke
Gauge
2.62 km/hGeschwindigkeit
Gauge
22:52 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
312 kcalKalorien
Score
3931Score
Kein Kommentar
Added 315 Vor Wochen
Runkeeper_grey_20px Show workout detailsNext
49 Gehen Export
Time
00:40:06Dauer (min.sek)
Distance
2.29 kmStrecke
Gauge
3.43 km/hGeschwindigkeit
Gauge
17:31 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
144 kcalKalorien
Score
1523Score
Kein Kommentar
Added 315 Vor Wochen
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131
Schritte, 14360
Steps
14360Steps count
Change
+4380Change
Score
14360Score
Kein Kommentar
Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 901 kcal