johaneje
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
01:44:09Dauer (min.sek) | ![]() |
7.70 kmStrecke | ![]() |
4.44 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
13:32 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
449 kcalKalorien | ![]() |
3958Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:23:12Dauer (min.sek) | ![]() |
1.53 kmStrecke | ![]() |
3.96 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
15:10 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
94 kcalKalorien | ![]() |
879Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details![]() |
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00:40:51Dauer (min.sek) | ![]() |
2.00 kmStrecke | ![]() |
2.94 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
20:26 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
132 kcalKalorien | ![]() |
1540Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:28:45Dauer (min.sek) | ![]() |
1.47 kmStrecke | ![]() |
3.07 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
19:33 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
95 kcalKalorien | ![]() |
1082Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:50:00Dauer (min.sek) | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
743 kcalKalorien | ![]() |
4646Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Schritte, 1694 |
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1694Steps count | ![]() |
-18727Change | ![]() |
1694Score |
Kein Kommentar
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 1513 kcal













