johaneje
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
00:30:00Dauer (min.sek) | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
445 kcalKalorien | ![]() |
2787Score |
| Kein Kommentar | ||
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01:48:43Dauer (min.sek) | ![]() |
4.99 kmStrecke | ![]() |
2.75 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
21:47 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
337 kcalKalorien | ![]() |
4123Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:30:05Dauer (min.sek) | ![]() |
1.95 kmStrecke | ![]() |
3.89 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
15:26 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
120 kcalKalorien | ![]() |
1142Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:38:12Dauer (min.sek) | ![]() |
2.32 kmStrecke | ![]() |
3.64 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
16:28 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
144 kcalKalorien | ![]() |
1449Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Schritte, 20732 |
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20732Steps count | ![]() |
+5658Change | ![]() |
20732Score |
Kein Kommentar
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 1046 kcal













