johaneje
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
00:21:00Dauer (min.sek) | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
312 kcalKalorien | ![]() |
1774Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:53:29Dauer (min.sek) | ![]() |
2.48 kmStrecke | ![]() |
2.78 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
21:34 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
167 kcalKalorien | ![]() |
2026Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:19:28Dauer (min.sek) | ![]() |
0.78 kmStrecke | ![]() |
2.40 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
24:57 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
56 kcalKalorien | ![]() |
733Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:44:05Dauer (min.sek) | ![]() |
2.35 kmStrecke | ![]() |
3.20 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
18:46 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
150 kcalKalorien | ![]() |
1675Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Schritte, 355 |
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355Steps count | ![]() |
-12839Change | ![]() |
355Score |
Kein Kommentar
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 685 kcal













