johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden| Montag, 8. Februar 2021 |
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00:08:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
HochIntensität |  |
55 kcalKalorien |  |
317Score |
Trained muscle groups
Andere| 1000x burpees w2d1 | ||
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Show workout details |
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00:21:52Dauer (min.sek) |  |
1.27 kmStrecke |  |
3.48 km/hGeschwindigkeit | |
17:13 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
80 kcalKalorien | |
818Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:18:52Dauer (min.sek) | |
1.01 kmStrecke | |
3.21 km/hGeschwindigkeit | |
18:41 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
65 kcalKalorien | |
704Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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Schritte, 12517 |
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12517Steps count |  |
+2145Change | |
12517Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 200 kcal
