johaneje
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
00:08:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
1Übungen | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
55 kcalKalorien | ![]() |
317Score |
Trained muscle groups
Andere| Kein Kommentar | ||
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01:42:16Dauer (min.sek) | ![]() |
6.05 kmStrecke | ![]() |
3.55 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
16:54 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
378 kcalKalorien | ![]() |
3885Score |
| Kein Kommentar | ||
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01:15:20Dauer (min.sek) | ![]() |
5.45 kmStrecke | ![]() |
4.34 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
13:49 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
321 kcalKalorien | ![]() |
2860Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Schritte, 18186 |
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18186Steps count | ![]() |
+5511Change | ![]() |
18186Score |
Kein Kommentar
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 754 kcal















