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johaneje Link Übungstagebuch

ManJohan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden
Mittwoch, 3. März 2021 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:08:00Dauer (min.sek)
Weight
0.0 kgGesamtgewicht
List
2Übungen
Intensity
HochIntensität
Kcal
55 kcalKalorien
Score
317Score

Trained muscle groups

Abs, Brustkorb
Kein Kommentar
Added 296 Vor Wochen
aleckan gefällt das
Show workout detailsNext
49 Gehen Export
Time
00:45:27Dauer (min.sek)
Distance
2.22 kmStrecke
Gauge
2.93 km/hGeschwindigkeit
Gauge
20:28 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
146 kcalKalorien
Score
1721Score
Kein Kommentar
Added 296 Vor Wochen
Runkeeper_grey_20px Show workout detailsNext
49 Gehen Export
Time
00:37:22Dauer (min.sek)
Distance
2.11 kmStrecke
Gauge
3.39 km/hGeschwindigkeit
Gauge
17:43 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
133 kcalKalorien
Score
1415Score
Kein Kommentar
Added 296 Vor Wochen
Runkeeper_grey_20px Show workout detailsNext
131
Schritte, 9266
Steps
9266Steps count
Change
-1390Change
Score
9266Score
Kein Kommentar
Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 334 kcal