johaneje
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
00:08:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
2Übungen | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
55 kcalKalorien | ![]() |
317Score |
Trained muscle groups
Abs, Brustkorb| Kein Kommentar | ||
aleckan gefällt das
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00:45:27Dauer (min.sek) | ![]() |
2.22 kmStrecke | ![]() |
2.93 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
20:28 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
146 kcalKalorien | ![]() |
1721Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:37:22Dauer (min.sek) | ![]() |
2.11 kmStrecke | ![]() |
3.39 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
17:43 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
133 kcalKalorien | ![]() |
1415Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Schritte, 9266 |
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9266Steps count | ![]() |
-1390Change | ![]() |
9266Score |
Kein Kommentar
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 334 kcal















