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johaneje Link Übungstagebuch

ManJohan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden
Mittwoch, 10. März 2021 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:08:00Dauer (min.sek)
Weight
0.0 kgGesamtgewicht
List
2Übungen
Intensity
HochIntensität
Kcal
55 kcalKalorien
Score
317Score

Trained muscle groups

Abs, Brustkorb
Kein Kommentar
Added 295 Vor Wochen
Show workout detailsNext
49 Gehen Export
Time
00:17:11Dauer (min.sek)
Distance
0.68 kmStrecke
Gauge
2.37 km/hGeschwindigkeit
Gauge
25:16 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
49 kcalKalorien
Score
650Score
Kein Kommentar
Added 295 Vor Wochen
Runkeeper_grey_20px Show workout detailsNext
49 Gehen Export
Time
00:57:58Dauer (min.sek)
Distance
2.55 kmStrecke
Gauge
2.64 km/hGeschwindigkeit
Gauge
22:44 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
175 kcalKalorien
Score
2189Score
Kein Kommentar
Added 295 Vor Wochen
Runkeeper_grey_20px Show workout detailsNext
131
Schritte, 10112
Steps
10112Steps count
Change
+1873Change
Score
10112Score
Kein Kommentar
Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 279 kcal