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johaneje Link Übungstagebuch

ManJohan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden
Donnerstag, 25. November 2021 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:20:00Dauer (min.sek)
Intensity
HochIntensität
Kcal
208 kcalKalorien
Score
1182Score
Kein Kommentar
Added 258 Vor Wochen
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49 Gehen Export
Time
01:00:38Dauer (min.sek)
Distance
3.18 kmStrecke
Gauge
3.15 km/hGeschwindigkeit
Gauge
19:04 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
199 kcalKalorien
Score
2296Score
Kein Kommentar
Added 257 Vor Wochen
Runkeeper_grey_20px Show workout detailsNext
49 Gehen Export
Time
00:53:18Dauer (min.sek)
Distance
4.04 kmStrecke
Gauge
4.55 km/hGeschwindigkeit
Gauge
13:12 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
227 kcalKalorien
Score
2022Score
Kein Kommentar
Added 257 Vor Wochen
Runkeeper_grey_20px Show workout detailsNext
131
Schritte, 16949
Steps
16949Steps count
Change
+1902Change
Score
16949Score
Kein Kommentar
Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 634 kcal