johaneje
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
00:35:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
244 kcalKalorien | ![]() |
1389Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:25:07Dauer (min.sek) | ![]() |
0.96 kmStrecke | ![]() |
2.29 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
26:10 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
69 kcalKalorien | ![]() |
953Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:33:17Dauer (min.sek) | ![]() |
1.35 kmStrecke | ![]() |
2.43 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
24:39 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
94 kcalKalorien | ![]() |
1261Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:34:23Dauer (min.sek) | ![]() |
2.48 kmStrecke | ![]() |
4.33 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
13:52 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
142 kcalKalorien | ![]() |
1301Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:45:16Dauer (min.sek) | ![]() |
2.07 kmStrecke | ![]() |
2.74 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
21:52 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
136 kcalKalorien | ![]() |
1717Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Schritte, 16475 |
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16475Steps count | ![]() |
+4526Change | ![]() |
16475Score |
Kein Kommentar
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 685 kcal















