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johaneje Link Übungstagebuch

ManJohan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden
Donnerstag, 17. März 2022 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:35:00Dauer (min.sek)
Weight
0.0 kgGesamtgewicht
List
0Übungen
Intensity
HochIntensität
Kcal
244 kcalKalorien
Score
1389Score
Kein Kommentar
Added 241 Vor Wochen
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49 Gehen Export
Time
01:26:28Dauer (min.sek)
Distance
4.86 kmStrecke
Gauge
3.37 km/hGeschwindigkeit
Gauge
17:47 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
298 kcalKalorien
Score
3281Score
Kein Kommentar
Added 240 Vor Wochen
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49 Gehen Export
Time
00:46:00Dauer (min.sek)
Distance
2.51 kmStrecke
Gauge
3.27 km/hGeschwindigkeit
Gauge
18:20 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
155 kcalKalorien
Score
1749Score
Kein Kommentar
Added 240 Vor Wochen
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49 Gehen Export
Time
00:27:51Dauer (min.sek)
Distance
1.43 kmStrecke
Gauge
3.08 km/hGeschwindigkeit
Gauge
19:29 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
90 kcalKalorien
Score
1046Score
Kein Kommentar
Added 240 Vor Wochen
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49 Gehen Export
Time
00:29:38Dauer (min.sek)
Distance
1.32 kmStrecke
Gauge
2.67 km/hGeschwindigkeit
Gauge
22:27 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
88 kcalKalorien
Score
1117Score
Kein Kommentar
Added 240 Vor Wochen
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49 Gehen Export
Time
00:18:24Dauer (min.sek)
Distance
0.93 kmStrecke
Gauge
3.03 km/hGeschwindigkeit
Gauge
19:47 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
59 kcalKalorien
Score
693Score
Kein Kommentar
Added 240 Vor Wochen
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131
Schritte, 26348
Steps
26348Steps count
Change
+10481Change
Score
26348Score
Kein Kommentar
Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 6
Insgesamt verbrante Kalorien: 934 kcal