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johaneje Link Übungstagebuch

ManJohan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden
Samstag, 14. Mai 2022 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:30:00Dauer (min.sek)
Intensity
NormalIntensität
Kcal
445 kcalKalorien
Score
2787Score
Intervalltest med platta skor
Added 232 Vor Wochen
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49 Gehen Export
Time
00:28:55Dauer (min.sek)
Distance
1.38 kmStrecke
Gauge
2.86 km/hGeschwindigkeit
Gauge
20:57 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
89 kcalKalorien
Score
1085Score
Kein Kommentar
Added 232 Vor Wochen
Runkeeper_grey_20px Show workout detailsNext
49 Gehen Export
Time
01:48:53Dauer (min.sek)
Distance
4.53 kmStrecke
Gauge
2.50 km/hGeschwindigkeit
Gauge
24:02 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
310 kcalKalorien
Score
4127Score
Kein Kommentar
Added 232 Vor Wochen
Runkeeper_grey_20px Show workout detailsNext
131
Schritte, 16747
Steps
16747Steps count
Change
+5927Change
Score
16747Score
Kein Kommentar
Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 844 kcal