johaneje
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
01:35:29Dauer (min.sek) | ![]() |
3.77 kmStrecke | ![]() |
2.37 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
25:20 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
265 kcalKalorien | ![]() |
3624Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:30:19Dauer (min.sek) | ![]() |
1.71 kmStrecke | ![]() |
3.38 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
17:44 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
105 kcalKalorien | ![]() |
1148Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details![]() |
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01:02:11Dauer (min.sek) | ![]() |
4.57 kmStrecke | ![]() |
4.41 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
13:36 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
260 kcalKalorien | ![]() |
2362Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:45:44Dauer (min.sek) | ![]() |
2.04 kmStrecke | ![]() |
2.68 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
22:25 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
136 kcalKalorien | ![]() |
1728Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:26:00Dauer (min.sek) | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
386 kcalKalorien | ![]() |
2416Score |
| Intervaller med plattorna | ||
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| Schritte, 21621 |
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21621Steps count | ![]() |
+9674Change | ![]() |
21621Score |
Kein Kommentar
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 1152 kcal













