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johaneje Link Übungstagebuch

ManJohan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden
Sonntag, 22. Mai 2022 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Gehen Export
Time
01:35:29Dauer (min.sek)
Distance
3.77 kmStrecke
Gauge
2.37 km/hGeschwindigkeit
Gauge
25:20 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
265 kcalKalorien
Score
3624Score
Kein Kommentar
Added 231 Vor Wochen
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49 Gehen Export
Time
00:30:19Dauer (min.sek)
Distance
1.71 kmStrecke
Gauge
3.38 km/hGeschwindigkeit
Gauge
17:44 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
105 kcalKalorien
Score
1148Score
Kein Kommentar
Added 231 Vor Wochen
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49 Gehen Export
Time
01:02:11Dauer (min.sek)
Distance
4.57 kmStrecke
Gauge
4.41 km/hGeschwindigkeit
Gauge
13:36 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
260 kcalKalorien
Score
2362Score
Kein Kommentar
Added 231 Vor Wochen
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49 Gehen Export
Time
00:45:44Dauer (min.sek)
Distance
2.04 kmStrecke
Gauge
2.68 km/hGeschwindigkeit
Gauge
22:25 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
136 kcalKalorien
Score
1728Score
Kein Kommentar
Added 231 Vor Wochen
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Time
00:26:00Dauer (min.sek)
Intensity
NormalIntensität
Kcal
386 kcalKalorien
Score
2416Score
Intervaller med plattorna
Added 231 Vor Wochen
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131
Schritte, 21621
Steps
21621Steps count
Change
+9674Change
Score
21621Score
Kein Kommentar
Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 1152 kcal