johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden| Dienstag, 31. Oktober 2023 |
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00:56:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
HochIntensität |  |
339 kcalKalorien |  |
2223Score |
| B: Knäböj 16, 20, 24 V: Tåhäv 14, 14, 12 B: Benspark 50, 60, 75/70/60/55 M: Situpsmaskin 30, 30, 35 B: Marklyft 40, 44, 40 (hantel) M: Sitta i sked och vrida 12, 10, 14 B: Bulgarian 12, 12, 12 V: Tåhäv enben 2x12, 2x12, 2x12 | ||
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Show workout details |
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Schritte, 8672 |
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8672Steps count |  |
-6905Change | |
8672Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 339 kcal
