johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden| Dienstag, 14. November 2023 |
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00:49:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
HochIntensität |  |
296 kcalKalorien |  |
1945Score |
| B: Knäböj 22, 26 V: Tåhäv 0, 0 B: Marklyft 40, 40 M: Planka med lyft 0, 0 B: Bulgarian 12, 8x20 V: Tåhäv enben 2x12, 2x12 B: Benpress 80, 90 M: Planka 60, 60 B: Bencurl 40, 45 M: Benlyft 12, 20 | ||
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Show workout details |
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Schritte, 11300 |
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11300Steps count |  |
-2044Change | |
11300Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 296 kcal
