johaneje
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
01:15:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
412 kcalKalorien | ![]() |
2978Score |
| Ont i vänster underarm Rask gång i backe 1,5km R: Skivstångsdrag underhand 40, 40, B: Skivstångscurl 15, 15, R: Brett ryggdrag 40, 40, 40/35 M: Benlyft på bänk 16, 18, 18 R: Enhands latsdrag 15, 17.5, 15 B: Kabelcurl rak 15, 17.5, 17.5/15 R:... | ||
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Show workout details![]() |
| Schritte, 13929 |
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13929Steps count | ![]() |
-642Change | ![]() |
13929Score |
Kein Kommentar
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 412 kcal











