johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden| Freitag, 8. Dezember 2023 |
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00:59:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
HochIntensität |  |
357 kcalKalorien |  |
2342Score |
| R: Brett ryggdrag 40, 40, 45/35 M: Benlyft på bänk 20, 20, 20 R: Enhands latsdrag uppifrån 15, 8x17.5, 8x17.5 B: Kabelcurl med rep 15, 10x17.5, 10x17.5 R: Ryggresningar 10kg, 15, 15 B: Skivstångscurl 15, 17.5, 17.5 R: Skivstångsdrag underhand 30, ... | ||
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Show workout details |
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Schritte, 11733 |
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11733Steps count |  |
-2657Change | |
11733Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 357 kcal
