johaneje
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
00:55:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
311 kcalKalorien | ![]() |
2184Score |
| R: Brett ryggdrag 42.5kg, 42.5, 42.5 M: Benlyft på bänk 18, 18, 18 B: Kabelcurl rakt handtag 17.5kg, 20, 20 R: Kabel pullover 17.5kg, 17.5, 17.5 R: Drag med hantel lutande bänk 10kg, 10, 10 B: Hammarcurl stående 8x10kg, 10x10, 10x10 R: Ryggresning... | ||
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Show workout details![]() |
| Schritte, 15601 |
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15601Steps count | ![]() |
+3357Change | ![]() |
15601Score |
Kein Kommentar
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 311 kcal











