johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden| Donnerstag, 27. Juni 2024 |
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00:59:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
338 kcalKalorien |  |
2342Score |
| B: Knäböj hantel djup 18kg, 18, 18 V: Tåhäv 0kg B: Marklyft 8x60kg, 8x60, 8x60 M: Benlyft på bänk 18, 18, 18 B: Split squat i rack 2x6x40kg, 2x6x30, 2x6x30 V: Tåhäv i rack 40kg, 30, 40 B: Utfallssteg bakåt med twist 2x6x10kg, 2x6x10, 2x6x10 M: Sit... | ||
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Show workout details |
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Schritte, 14220 |
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14220Steps count |  |
+6101Change | |
14220Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 338 kcal
