johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden| Dienstag, 23. Juli 2024 |
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
HochIntensität |  |
247 kcalKalorien |  |
1588Score |
| R: Rodd med hantlar 10kg, 10, 14 M: Absmaskin 25kg, 30, R: Kabel pullover 17.5kg, 20, 20/17.5 B: Kabelcurl rakt handtag 17.5kg, 20, 20 R: Ryggkombo brett och smalt med pump 43210 2x5x35kg, 2x5x30, 2x5x30 M: Benlyft på bänk 12, 12, 18 Hänga i räck... | ||
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Show workout details |
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Schritte, 10558 |
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10558Steps count |  |
+3670Change | |
10558Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 247 kcal
