johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden| Mittwoch, 11. September 2024 |
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00:43:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
249 kcalKalorien |  |
1707Score |
| B: Vinklad benpress 50kg, 50, 50 V: Tåhäv 0kg, 0, 0 B: Sissymaskin 0kg, 10, 15 M: Russian twist 24x10kg, 24x15, 24x15 B: Utfallssteg bakåt med hantlar 2x10x14kg, 2x10x14, 2x10x14 V: Tåhäv enben 2x12x0kg, 2x12x0, 2x12x0 | ||
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Show workout details |
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Schritte, 12913 |
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12913Steps count |  |
+2395Change | |
12913Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 249 kcal
