johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden| Mittwoch, 18. September 2024 |
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00:52:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
307 kcalKalorien |  |
2064Score |
| R: Skivstångsrodd underhand 30kg, 40, 40 B: Skivstångscurl 17.5kg, 17.5, 17.5 R: Chins med motvikt 6x20kg, 8x20, 10x20 M: Absmaskin 30kg, 30, 30 R: Ryggdrag kabel med rep 10x40kg, 10x40, 6x40/6x35 B: Hammarcurl stående 9kg, 10x9, 9 R: Kabel pullov... | ||
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Show workout details |
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Schritte, 20267 |
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20267Steps count |  |
+6707Change | |
20267Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 307 kcal
