johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden| Dienstag, 19. November 2024 |
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00:58:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
HochIntensität |  |
371 kcalKalorien |  |
2303Score |
| R: Brett ryggdrag 40kg, 10x45/2x40, 10x45/2x40 M: Crunch kabel med rep 37.5kg, 40, 40 R: Chin-up negativ 5, 5, 5 M: Benlyft på bänk med hantel på foten 12x5kg, 5, 5 B: Preacher curl 6kg, 5, 4 R: Hänga i räcke 60sek, 60 R: Kabel pullover 20kg, 20, ... | ||
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Show workout details |
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Schritte, 13236 |
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13236Steps count |  |
-1560Change | |
13236Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 371 kcal
