johaneje
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
00:35:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
224 kcalKalorien | ![]() |
1389Score |
| Höft rörlighet 7min B: Knäböj viktskiva djup 15kg, 15, 15 V: Tåhäv 0kg, 0, 0 B: Kliva upp och ner på stepupbräda 2x8x30kg, 2x8x30, 2x8x30 | ||
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Show workout details![]() |
| Schritte, 16601 |
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16601Steps count | ![]() |
+492Change | ![]() |
16601Score |
Kein Kommentar
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 224 kcal











