johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 51Jahr, Stockholm, Schweden| Samstag, 22. März 2025 |
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00:49:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
296 kcalKalorien |  |
1945Score |
| B: Lutad hantelpress 10x16kg, 7x18, 8x16 B: Flyes kabel brösthöjd 12.5kg, 12.5, 12.5 T: Triceps rep 17.5kg, 11x17.5, 9x17.5 A: Axellyft med kabel en sida i taget 8x5kg, 8x5, 8x5 B: Pushups på stång 12, 12, 12 | ||
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Show workout details |
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Schritte, 13397 |
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13397Steps count |  |
+3923Change | |
13397Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 296 kcal
