johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 51Jahr, Stockholm, Schweden| Freitag, 11. April 2025 |
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00:55:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
326 kcalKalorien |  |
2184Score |
| B: Knäböj viktskiva djup 8x15kg, 8x15, 8x15 B: Djup sidogång med viktskiva 8x15kg, 8x15, 8x15 B: Kliva upp och ner på bänk 2x8x20kg, 2x8x20, 2x8x20 M: Hängande benlyft 12, 12, 12 B: Marklyft 3x70kg, 6x70, 6x70 V: Tåhäv i rack 50kg, 50, 50 B: Knäbö... | ||
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Show workout details |
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Schritte, 13705 |
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13705Steps count |  |
-1448Change | |
13705Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 326 kcal
