johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 51Jahr, Stockholm, Schweden| Donnerstag, 8. Mai 2025 |
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00:49:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
HochIntensität |  |
320 kcalKalorien |  |
1945Score |
| R: Scalpula pulls x12, 10, 12 M: Crunch kabel med rep 37.kg, 40, 40 R: Drag upp till skivstång 12, 12, 12 R: Kabel pullover 22.5kg, 22.5, 22.5 B: Alternerande twistcurl 20x9kg, 20x9, 20x9 | ||
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Show workout details |
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Schritte, 11679 |
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11679Steps count |  |
-2156Change | |
11679Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 320 kcal
