johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden| Samstag, 20. Dezember 2025 |
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00:55:00Dauer (min.sek) |  |
HochIntensität |  |
354 kcalKalorien |  |
2091Score |
| B: Flyes kabel brösthöjd korsad 7.5kg, 8x10, 10 T: Triceps enhand kabel 8x7.5kg, 8x10, 12x10 B: Flyes kabel nedifrån 7.5kg, 7.5, 7.5 A: Axellyft kabel en i taget 8x2x5kg, 8x2x5, 8x2x5 A: Drag till ansiktet 15kg, 15, 15 A: Axelpress Arnold med hante... | ||
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Show workout details |
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Schritte, 13966 |
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13966Steps count |  |
+6660Change | |
13966Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 354 kcal
