johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden| Donnerstag, 5. März 2026 |
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00:50:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
306 kcalKalorien |  |
1985Score |
| B: Flyes kabel brösthöjd korsad 10kg, 10, 10 T: Triceps enhand kabel 12x7.5kg, 7.5, 7.5 B: Flyes kabel nedifrån 8x7.5kg, 7.5, 7.5 A: Axellyft kabel en i taget 8x2x5kg, 8x2x5, 12x2x5 A: Drag till ansiktet 12.5kg, 12.5, 12.5 B: Pushups på bänk 8, 8, ... | ||
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Show workout details |
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Schritte, 14649 |
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14649Steps count |  |
+4554Change | |
14649Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 306 kcal
