joring 
Übungstagebuch
Johan Ringström, 52Jahr, Fagersta, Schweden| Montag, 5. Oktober 2009 |
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00:10:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
71 kcalKalorien |
| Armhävningsutmaning Vecka 5 dag1 kolumn 3 (Set 36 40 30 24max(minst 40) vila var 60 sek längre vid behov). Klarade med alldeles för lång vila, max blev 43 | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 71 kcal
