joring 
Übungstagebuch
Johan Ringström, 53Jahr, Fagersta, Schweden| Samstag, 24. April 2010 |
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00:25:00Dauer (min.sek) |  |
0.65 kmStrecke |  |
1.56 km/hGeschwindigkeit | |
38:28 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
233 kcalKalorien |
| Avesta med Douglas och gjorde ett försök till träning, gick hyfsat. 300 m uppvärmning, 5x50m crawl, 100 m lugnt. | ||
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Show workout details |
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Gewicht, 88.2 kg |
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88.2 kgGewicht |  |
1.2 kgChange |  |
27.22BMI |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 233 kcal
