joring 
Übungstagebuch
Johan Ringström, 53Jahr, Fagersta, Schweden| Sonntag, 26. Dezember 2010 |
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02:15:00Dauer (min.sek) |  |
10.00 kmStrecke |  |
4.44 km/hGeschwindigkeit | |
13:30 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1537 kcalKalorien |
| Milbanan Vemdalsskalet med Douglas. Snö och blåst gjorde spår till obefintiga. Douglas kämpade helt otroligt bra. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1537 kcal
