jsun 
Übungstagebuch
Jonas Sundquist, 54Jahr, Gävle, Schweden| Mittwoch, 3. August 2011 |
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01:05:00Dauer (min.sek) |  |
9.09 kmStrecke |  |
8.39 km/hGeschwindigkeit | |
07:09 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
424 kcalKalorien |
| VARMT! | ||
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00:45:00Dauer (min.sek) | |
4.36 kmStrecke | |
5.81 km/hGeschwindigkeit | |
10:19 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
294 kcalKalorien |
| Lugn morgonpaddling | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 718 kcal
