jsun 
Übungstagebuch
Jonas Sundquist, 53Jahr, Gävle, Schweden| Sonntag, 14. April 2013 |
   |
 |
00:50:00Dauer (min.sek) |  |
12.00 kmStrecke |  |
14.40 km/hGeschwindigkeit | |
04:10 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
550 kcalKalorien |
| 2 längdskidturen den här vintern. :-) Inget snack om saken att det är skid- och vallningstekniken som sätter tiden, inte konditionen ... :-P | ||
|
Show workout details |
|
00:15:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
97 kcalKalorien |
| Hemmaträning Mage och ben | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 647 kcal
