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karolin.hedlund@telia.com Link Übungstagebuch

KvinnaKarolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden
Sonntag, 20. Mai 2018 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
 00:40:05Dauer (min.sek)
Distance
 6.03 kmStrecke
Gauge
 9.03 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:39 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 289 kcalKalorien
Score
 3721Score
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Det här träningspasset har importerats. en kortis i skogen å jäkla tungt. pollen månntro?
Added 430 Vor Wochen
Polar_grey_20px Show workout detailsNext
20 Schwimmen Export
Time
 00:27:53Dauer (min.sek)
Distance
 1.00 kmStrecke
Gauge
 2.15 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 27:53 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 119 kcalKalorien
Score
 1395Score
Det här träningspasset har importerats. jäkla tung start men la om till ryggsim sen funka det bättre
Added 430 Vor Wochen
Polar_grey_20px Show workout detailsNext
105 Krafttraining
Time
 00:25:00Dauer (min.sek)
Weight
 4151.6 kgGesamtgewicht
List
 9Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 107 kcalKalorien
Score
 992Score

Trained muscle groups

Abs, Zurück, Brustkorb, Schultern, Trizeps
Kein Kommentar
Added 430 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 515 kcal