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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Mittwoch, 21. November 2018 |
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00:51:16Dauer (min.sek) |  |
8.74 kmStrecke |  |
10.22 km/hGeschwindigkeit | |
05:52 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
367 kcalKalorien |  |
4754Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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00:29:42Dauer (min.sek) | |
1.00 kmStrecke | |
2.02 km/hGeschwindigkeit | |
29:42 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
111 kcalKalorien | |
1490Score |
| Härligt crawlpass | ||
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00:15:13Dauer (min.sek) | |
0.50 kmStrecke | |
1.97 km/hGeschwindigkeit | |
30:26 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
68 kcalKalorien | |
766Score |
| Ryggsim med korta armtag varvat med bröstsim och avsluta med crawl. Prexis lagom för axel å arm | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 546 kcal
