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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Donnerstag, 17. Januar 2019 |
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00:26:34Dauer (min.sek) |  |
4.42 kmStrecke |  |
9.98 km/hGeschwindigkeit | |
06:01 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
159 kcalKalorien |  |
2447Score |
| kortis å testa ny väg. avsluta med när varv på gräset hemma | ||
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Show workout details |
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00:28:52Dauer (min.sek) | |
1.00 kmStrecke | |
2.08 km/hGeschwindigkeit | |
28:52 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
119 kcalKalorien | |
1445Score |
| varva bröst å crawl..kändes helt ok. astman fick spelet eft 500 m men lossnade | ||
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Show workout details |
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00:20:00Dauer (min.sek) | |
2.90 kmStrecke | |
206 kcalKalorien | |
1858Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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00:48:00Dauer (min.sek) |  |
15789.0 kgGesamtgewicht |  |
14Übungen | |
NormalIntensität | |
212 kcalKalorien | |
1906Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Beine, Andere, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 696 kcal
