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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Dienstag, 19. Februar 2019 |
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00:30:52Dauer (min.sek) |  |
1.00 kmStrecke |  |
1.94 km/hGeschwindigkeit | |
30:52 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
122 kcalKalorien |  |
1546Score |
| Trots gymmet före vart de en bra känsla från axeln. | ||
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00:22:00Dauer (min.sek) | |
6.60 kmStrecke | |
189 kcalKalorien | |
1706Score |
| ett lugnt pass after work | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
9298.0 kgGesamtgewicht |  |
11Übungen | |
NormalIntensität | |
265 kcalKalorien | |
2382Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Beine, Andere, Schultern, Trizeps| lite tips fr Daniel på gymmet ang axelövningar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 576 kcal
